台北市 / 華視新聞 宋燕旻 黃建熒 台北報導世界飛安高峰會今(4()日開始,一連三天在台北舉辦,這也是會議首度「移師」台灣舉行,中國、港、澳都因為政治因素抵制出席,但包括美國、英國等世界民航組織有37個國家地區參與。不過,場內具體討論提升飛安的措施,場外也有桃園市空服員職業工會,舉白布條呼籲台灣的飛安標準能夠國際化!已經有72年歷史的世界飛安高峰會,首度選在台灣舉辦,美國、日本等國,官方都派出代表參與,全球有350名飛安專業人士參加,但中國官方卻讓政治凌駕飛安,抵制出席。交通部長林佳龍:「這個中國能夠從一個更全球的一個角度來看待飛安,那沒有參加是相當可惜的,甚至可能也是損人不利己。」今年會議以「全球飛航安全分析」為題揭開序幕,會議將為期三天,是台灣有史以來最盛大的飛安活動。但在場外,卻有桃園市空服員職業工會舉白布條喊口號。空服員職業工會要求政府能正視機組人員的工時規範,應該追上歐盟標準。桃園市空服員職業工會副秘書長周聖凱:「歐盟已經開始啟用更先進的飛安觀念,也是台灣AOR可以跟進的地方。」交通部次長王國材:「他們只要把陳情書送上來,交通部就會責成我們民航局來處理。」藉由國際飛安盛會,空服員再提訴求提高能見度,也讓場內場外各有話題! 原始連結 更多政治相關新聞太陽花判賠百萬 徐國勇:絕不會讓警處理宋楚瑜是否4度參選總統 親民黨一致鼓勵郭柯王不解散?柯P:有善意、合作長久疑騷擾「學姐」遭調查 劉嘉仁請辭獲准政府吞學貸?綠委:李佳芬的學校別收費______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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記者王怡翔/台中報導世界棒球12強賽台灣6日3:0擊敗委內瑞拉,確定晉級複賽前進東京,比賽關鍵在7局下半2出局後,換上代打朱育賢,朱育賢敲出三壘方向車布邊安打,幫助球隊先馳得點,特別的是委內瑞拉當時布陣對抗朱育賢,朱育賢打破布陣,他特別感謝情蒐單位的幫助。▲朱育賢打擊時委內瑞拉內野佈陣空下三壘。(圖/記者王怡翔攝影)面對朱育賢的代打,委內瑞拉將內野手拉至一壘後方,留下二壘和游擊位置,三壘空出防區,委內瑞拉總教練素貝羅(Carlos Subero)賽後談起這個關鍵打席的守備布陣,他說:「根據我們的情蒐資料,他是一位拉打型打者,因此我們根據球種來安排布陣,就算之後2好3壞滿球數時也沒有改變。」▲世界棒球12強賽台灣中華隊朱育賢。(圖/記者林聖凱攝影)最後朱育賢推打推往三壘方向,成為車布邊的二壘安打,總教練素貝羅只能感嘆朱育賢打得好,他說:「依照他那個打席最後結果,就算我們守在正常位置,還是沒有辦法接到球。」朱育賢則表示當下沒有想太多,只想要把球打強勁,很幸運球能在界內形成安打幫助球隊獲勝,朱育賢也特別感謝情蒐單位,他說:「其實我們情蒐給我們的資料,左打變速和伸卡很多,所以有所準備,畢竟陌生投手只會對上一次,會給我們很多資料賽前參考,教練會提醒我們對左打右打的設定,幫助很大,開心自己辦到完成教練任務。」更多三立新聞網報導張奕狂吼燃燒鬥魂!洪一中讚賞:他拚到忘記用了幾球生涯第一次投到第7局 張奕自己都不可思議!張奕封鎖委內瑞拉太威!總教練向他脫帽致敬晉級複賽仍全力搶勝!洪一中:我們要在台灣贏日本!


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國際足球總會(FIFA)主席英凡提諾(Gianni Infantino)上個月宣佈,FIFA已授權中國主辦2021年的世界球會盃(Club World Cup)大賽,意謂著足球界的知名球隊和頂級球星屆時將造訪中國,也凸顯中國在足球界日益增強的影響力,更升高未來舉辦世界盃(World Cup)的可能性。FIFA向錢看 中國銀彈攻勢收割成果世界球會盃將在2021年擴大舉辦,原先僅有7隊參賽隊伍將大幅擴展至24隊,英凡提諾於上月24日宣布,中國拿下了擴大後的首屆主辦權。英凡提諾說,新型態的球會盃可能帶來高達500億美元的商業收入,更證實國際足總理事會(FIFA Counci)很快就一致同意選擇中國。英凡提諾還說,中國主辦世界球會盃是歷史性決定。在中國近來面臨許多對其人權批評聲明之際,為何選擇中國?紐約時報指出,近年來中國的資金已經流入足球世界裡具有影響力的球隊、企業和組織。像是FIFA因在2015年爆發貪汙醜聞案,導致部分贊助商退出,一年之後,中國房地產集團大連萬達集團就正式成為FIFA合作夥伴。隨後更成為FIFA的主要贊助商,雙方並簽了一份有效期16年的合約,意謂著萬達集團將贊助未來4屆的世界盃足球賽。另外,回顧上一屆的俄羅斯世界盃,官方的14家贊助商中,中國就佔了4席,和美國品牌數相當。不僅如此,英凡提諾在記者會上表示,中國將在未來四年對全球女子足球的資助增加一倍,金額高達10億美元。由此可見,中國對FIFA端出的銀彈攻勢,應是雀屏中選的原因之一。傾國發展擴大市場 FIFA難以割捨此外,中國正致力扭轉足球發展的頹勢,投入雄厚的資金進入足球市場。中國國家主席習近平在2015年接受路透社採訪時雄心渤渤地表示,期待中國足球能躋身世界強隊。同一年,中國頒佈「中國足球改革發展總體方案」,將振興足球訂為全國目標。近年來中國足球超級聯賽(中超)更對外籍球星出手闊綽,例如來自巴西的世界級潛力球星,加盟廣州恆大的艾克森(AI Kesen),今年年薪高達1千萬歐元。中超爭先恐後出現的大手筆交易,也讓中國成為世界上在足球方面支出最多的國家之一。隨著中國加強力道贊助、引進頂級球星、還有一位致力發展足球的國家主席,以及街上不時有民眾穿著足球明星的球衣來看,對FIFA而言,中國絕對是一個不斷增長的廣大市場,似乎很難與其割捨。人權議題掀爭議 足球真能成良性催化劑?不過在英凡提諾宣布此項計畫之際,中共在新疆對維吾爾族的迫害行徑正遭國際猛烈撻伐,當記者詢問英凡提諾,FIFA是否會遵守足總規則,對中國進行人權審查時,他只說相信足球能幫助改善國家狀況,期待足球成為良性的催化劑。事實上,國際著名的體育組織多半都有人權政策與相關規範,也以此要求主辦體育賽事的國家遵守;像是國際奧委會在同意中國主辦2008年北京奧運會之前,曾要求中國作出多項的改革承諾。聖母大學(University of Notre Dame)研究中國政治和歷史的副教授許田波(Victoria Hui)表示,中國舉辦備受矚目的活動,可能迫使當局改變某些政策,無論是否對其進行人權審查。而當世界把焦點放在2年後的世界球會盃時,可能也會對中國的所作所為備加關注。不過英國國際特赦組織(Amnesty International)政策與政府事務主管霍加斯(Allan Hogarth)則有不同看法,他認為,中國只是要透過舉辦著名體育賽事來洗白自己敗壞的國際聲譽。他在接受美國之音採訪時表示,中國的人權紀錄很糟糕,「我們不希望國際足協忽視中國的人權記錄。」經濟親中 專家:FIFA難仿NBA抗中稍早美國職業籃球(NBA)休士頓火箭隊總管莫雷(Daryl Morey)因支持香港言論,在中國引發軒然大波,但在美國國會議員的強烈聲援與回擊下,世界因此更為關注香港的民主運動,北京當局對NBA的抵制也出現放冷跡象。英凡提諾被問到,往後足球員造訪中國時是否必須先進行自我審查,英凡提諾回應,「每個人都能說出他們想要的」。不過,賓夕法尼亞大學當代中國研究中心(Center for the Study of Contemporary China at the University of Pennsylvania)主任戴傑(Jacques deLisle)分析指出,FIFA並不像NBA一樣由富有的美國主導,而是一個類似聯合國的國際足球組織,在許多參與國人權記錄不佳、或在經濟上需仰賴中國貸款之際,若是發生像NBA的言論事件,FIFA與中國對抗的力道恐難與NBA相比。(本文轉載自中央廣播電台)


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大陸中心/綜合報導中國大陸自從爆發非洲豬瘟後,豬肉價格持續攀升,近日一名大陸男子抱怨豬肉太貴,竟然把自己家中飼養的2隻貓宰來吃,還將支解貓咪的圖片PO上網,引發網友抨擊。但他事後不但沒反省還變本加厲,不只對網友嗆聲,更在隔天上傳烹調狗肉的照片。▲男子支解貓咪並燉湯。(圖/翻攝自微博)一名男子4日在微博上傳自己「煮貓咪」的照片,表示現在豬肉太貴,只好把剩下的2隻貓宰來吃;並放上貓咪被支解過後燉成湯的照片。之後馬上被網友分享貼文並怒轟「手段殘忍」、「虐貓的人下地獄」;還被台灣網友轉發到PTT,引發熱烈討論。▲男子烹調狗肉。(圖/翻攝自微博)不過,原PO見狀後非但沒反省,隔天又上傳自己煮狗肉的照片,寫道「昨晚吃了貓肉被網友惡意炒作故意跟風,今晚只好吃狗肉,而你們嘴巴上的道德和人心是連在一起的。」照片中可以清楚看見明顯的狗掌,讓人十分痛心。網友難忍怒氣,紛紛留言「為什麼現在人類不能與動物共生,真是没用」、「請舉報,腦子是個好東西,這種人不配有」、「人肉這個傻逼!禽獸不如!」、「你像是個人嗎?你怎麼不把自己孩子殺了死了?」不過也有網友持相反意見「自己養的貓狗,自己的財產,自己有處置權。」(蔣季容報導)更多三立新聞網報導怕到不敢睡覺…她每天半夜「被螞蟻啃肉」 求助醫師也沒用遭老師狠踹!男童3天後敗血症亡 母淚控校方「黑暗內幕」路考失敗!男直線7秒「油門狂催」翹孤輪 網:拜託別上路昔日被幫助…他翻身變霸氣老闆 貼「愛心告示牌」暖哭遊子


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鄉民中心/綜合報導許多夫妻結婚後,首先要面臨的就是婆媳相處問題,若有幸遇到把媳婦當女兒疼愛的好婆婆,總是讓大批女性同胞羨慕不已。就有人妻在臉書透露,自己生完孩子後,婆婆早上6點就帶著魚湯到醫院陪伴,之後更是每天到家中幫忙顧小孩、下廚、燉煮補品等,甚至連垃圾都特地帶回自家丟,對媳婦可說是百般呵護。▲貼心的婆婆每天都到家裡幫忙下廚。(示意圖/資料照)「我算幸運吧!」原PO今(6日)在臉書社團「爆怨公社」發文稱,公公平時不太管事,婆婆也因為疼愛兒子,所以一直都對自己很照顧,「我真的開始有接觸婆婆是生完小孩,在醫院的第三天早上4:30老公上班去,我婆婆6:00就來診所陪我、還帶了魚湯給我。6點就煮好熱的魚湯,想想婆婆可能5點就起來煮了。」▲女網友在臉書發文炫耀婆婆的貼心之舉。(圖/翻攝自爆怨公社)出院回家後,婆婆為了讓媳婦好好做月子,不僅每天主動買菜到家裡,也會幫忙照顧孩子,「公公還幫忙整理垃圾,還把垃圾收走」;更暖心的是,人妻近日擠奶擠到厭煩,忍不住向對方說「想吃韭菜退奶」,結過婆婆第二天就煮了一大盤,接著又端出了超大粒的蚵仔說「你吼,還是要補一下身體」,讓她相當感動。▲貼文掀起網友熱議。(圖/翻攝自爆怨公社)貼文曝光後,其他網友紛紛羨慕直呼「婆婆真的對妳很好餒」、「前世修來的好公婆」、「妳上輩子一定有燒好香!羨慕」、「婆婆人真好」、「炫耀文無誤」、「從月子的時期就可以感受婆婆的用心」、「你婆婆是把你當家人,也不會管東管西,也不會一直碎唸,會煮東西給你吃,會照顧到你身體,真是個好婆婆,要好好孝順老人家」。更多三立新聞網報導兄弟到家煮火鍋!人妻垮臉:出去吃 「真相曝光」網全力挺政治狂熱男生日!友親做精美「選舉公報」 撞臉秦楊網笑翻好市多羊肉爐瘋搶!特價結束「存貨爆增」 網揭暗黑行銷法搬新家!「單月用電582度」她傻眼 過來人:這動作母湯


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聯合國報告指,台灣為貿易戰最大贏家,今年上半年對美出口激增逾千億台幣,但中國對美出口狂減1兆台幣。(圖片來源/pixabay)聯合國經濟學家警告說,美中貿易戰對美中兩國和世界來說,是一場有輸有贏的局面,其中,台灣堪稱最大贏家,受惠轉單效應,台灣今年上半年對美國出口較去年同期激增42億美元(1275億元台幣)。部分美商放棄中國製造,將產能轉向台灣和東南亞國家,使中國對美國的出口大大受創,今年上半年美國進口的中國商品暴跌25%以上,相當於狂減350億美元(1.06兆台幣),從貿易角度來看中國受到的打擊遠大於美國。上半年中國對美出口狂減25%美國消費物價也因此被拉高,但9月消費者物價指數(CPI)年增率為1.7%, 創1月以來最小增幅,反觀中國,因為提高進口美國豬肉關稅至72.5%,以及非洲豬瘟造成一半豬群死掉,使得10月豬肉價格狂飆近兩倍,9月CPI大漲3%,未來上看4%或5%,恐進入惡性通膨,從物價角度來看,又是中國受到較大傷害。在過去的16個月裡,北京和華盛頓一直處於貿易爭執之中,儘管美中本月有望簽署第一階段貿易協議,以提供一些緩解。但如果失敗,所有進口到美國的中國商品(超過5,000億美元)都將被提高關稅。聯合國貿易和發展會議(UNCTAD)11月5日發布的研究報告顯示,今年上半年,美國從中國進口的商品金額從2018年同期的1300億美元暴跌27%,相當於狂減350億美元,來到950億美元。貿易戰造成美中兩敗俱傷報告說:「整體而言,貿易戰造成的後果表明美國對中國加徵關稅,正在損害兩國經濟,美國的損失表現在消費者物價的上漲,而中國的損失在於對美國出口暴跌。」該報告稱,美中之間的貿易關稅爭端對兩國乃至整個世界是「兩敗俱傷」的局面,除非達成協議,否則這局面有可能惡化。撰寫該報告的經濟學家尼吉塔(Alessandro Nicita)表示,隨著時間的推演,中國公司從2019年第二季開始,透過出口價格下調8%,來承擔部分關稅成本,但這仍然有17%的關稅成本落在美國消費者的肩膀上。受美國關稅影響最大的行業是美國進口的中國辦公器材和通訊設備,減少150億美元。該研究稱,隨著時間推進,中國出口下降的規模跟著關稅的調高而增加。台灣受惠轉單效應,7月對美出口創歷年新高研究發現,其他國家則加緊填補中國留下的大部分空白。報告發現台灣為「貿易轉單」的最大受惠國,2019年上半年對美國的出口額激增42億美元。它們主要是辦公和通信設備。對此,經濟部次長王美花11月6日在立法院外交委員會備詢時也表示,經濟部每個月都統計台灣的出口數據,今年1到9月,台灣對中國出口減少7.2%;對美國出口增加17.7%。根據經濟部數據顯示,台灣上半年對美出口占比約13.9%,為近14年來最高,7月對美國出口40.7億美元,刷新歷年紀錄。以前7個月來看,對美國出口261.2億美元,年增18%,改寫歷年同期新高,也是9年新高。上半年墨西哥和歐盟對美國出口明顯成長另外,上半年墨西哥對美國的出口增加35億美元,主要是農牧產品、運輸設備和電機。聯合國報告也發現,歐盟主要通過增加機械出口,上半年對美國出口增加27億美元。尼吉塔說:「貿易戰持續的時間越長,這些損失和收益就越可能永久存在。並非所有的中國貿易損失都被其他經濟體彌補,數十億美元的貿易完全蒸發了。」至於美國對中國出口商品受到提高關稅的影響有多大,因為尚無完整詳盡的數據,這篇報告沒有分析中國提高關稅的影響。同時,報告沒有算入貿易戰的最新發展,包括美國自9月1日起對中國1,250億美元的加徵10%關稅,這很可能會增加現有的關稅和貿易損失。根據今年前6個月的數據,美國提高對中國關稅的大部分成本已轉嫁給美國消費者和企業。尼吉塔(Alessandro Nicita)說:「美國消費者目前以較高的價格購買一些商品,來支付關稅成本。不僅像我們這樣的最終消費者,從中國進口零部件的中間產品的進口商也承擔關稅成本。」更多信傳媒報導民進黨及柯文哲都反對26條 黃國昌提「惠中6大措施」中國房產巨頭大賣資產套現80億美元 揭開習王鬥序幕?


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國際中心/綜合報導泰國近日驚傳一起恐怖猝死案,一名平時在校成績優秀的17歲少年,長期以來沉迷電玩,放學後經常關在房間裡打電玩,且一坐就是數小時,甚至經常打通宵,不論父親怎麼勸就是不聽。沒想到日前他竟直接猝死在電腦前,且整個人呈現跪趴姿勢,死狀相當詭異,眾人目睹後為之震驚。▲少年沉迷電玩,猝死在電腦前。(圖/翻攝自เกาะติดสถานการณ์และอุบัติเหตุ臉書)根據泰國《Morning News》報導,該起意外發生在烏隆他尼府,一名17歲少年的父母在6年前離婚,少年和弟弟便與父親共同生活。望子成龍的父親希望他能好好念書,因此從小就將他送到一間著名的私立學校就讀。上了中學後,少年開始沉迷打電玩,父親一再提醒他不能因電玩荒廢業,因此少年相當聽話,平時認真念書,在校成績相當優秀,考試經常名列前茅。儘管成績優異,不過少年只要放學一回到家,就會立刻將自己關進房間裡打電玩,且一玩就是數小時,甚至還常常玩通宵,不論父親怎麼勸他都不聽,果然「不聽老人言,吃虧在眼前」,少年最終竟因最愛的電玩賠上了自己的性命。▲男子跪趴電腦前,死狀相當詭異。(圖/翻攝自เกาะติดสถานการณ์และอุบัติเหตุ臉書)報導指出,近日某一天,父親發現兒子關在房間許久未出,深感疑惑,因此開門進入,沒想到卻發現兒子已猝死在房間內,且整個人跪趴在電腦前,詭異的死狀當場嚇壞他,立刻報警。警方到場後,少年全身已僵硬,看起來已死亡一段時間,初步排除他殺可能。事後相關單位已對少年進行驗屍,證實他被發現時,已死亡超過8小時,判定他的死因是心臟衰竭。對此,少年的父親悲痛地表示「我總認為他打電玩的時間太長,我也經常勸他,不過他就是不聽,沒想到最後就這樣沒了性命」,至今仍無法接受天人永隔的事實。(魏聖凌報導)更多三立新聞網報導熬夜滑手機…27歲女躺床猝死 屍體雙眼竟還死盯網拍!脫光裸下身猛夾…沖天炮瞬間爆炸 蠢男「屁股開花」慘爆菊世棒對戰名單寫「中國台北」 網氣炸戰翻…秒驚曝「真相」內褲穿1個月不換…少女下體劇痛「狂流噁物」 醫目睹驚呆更多國際相關新聞首里城大火 正殿地下世界遺產結構受損玻利維亞總統直升機迫降 支持者疑不單純反送中蛋糕遭撤 大會稱「尺寸過大」掃毒挨批 杜特蒂任命主要政敵負責反毒日本現金為王 行動支付推不動______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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(中央社記者廖禹揚台北5日電)台灣以高科技產業聞名全球,以台積電為首的半導體產業更具有執牛耳地位,也是美商近年看重的研發基地,如何進一步育才、留才、攬才,成為台灣當前最重要課題之一。「大概10、20年前,台灣有許多到美國唸書、學成歸國的留學生,這樣的科技人才回到台灣,造就了像台積電這樣的成績」,負責與美國在台協會(AIT)合作辦理人才循環大聯盟計畫(TCA)的經濟部官員對中央社記者表示,台美過去一直都是很好的產業戰略夥伴,不只在大企業,許多美國中小企業在升級過程中,也都相當倚重台灣科技人才,「其實很多最近來台灣投資的美商,背後都有台灣華裔做推手」。「台灣人素質真的蠻優秀的,而且務實、謙虛」,官員笑說,不是自己老王賣瓜,而是這些台灣留學生過去在美國企業裡的貢獻,為美企對「台灣人才」的信賴度與評價打下良好基礎。歸國人才帶回的海外經驗,為台灣高科技產業扛起優良口碑,被譽為半導體之父的台積電創辦人張忠謀,也是在1985年應時任行政院長孫運璿之邀,回台擔任工研院院長,隨後籌辦創立台積電。不過,官員指出,據AIT觀察,這樣的榮景近年已不復見,甚至到美國唸書的台灣學生也減少。官員也指出,在美中貿易戰影響下,美國企業發展新興技術時,對台灣人才信賴度偏高;「美國需要台灣的科技人才、台灣也需要美國白領帶來新技術,所以才叫做『人才循環』計畫,就是他們可以過來、我們也可以過去」,官員說明,現在講究產業生態鏈,透過雙邊人才持續交流,有助台美變成更緊密的產業戰略夥伴,也能補足台灣人才較缺乏的「國際觀」。張忠謀今天在人才循環大聯盟高峰會發表演說時不諱言指出,「台灣真的是個相當小的地方」,而他在美國36年求學、就業的經驗,讓他學到更重要的世界觀與謙卑。AIT與經濟部共同推動的這項計畫,正是希望從釋出產業實習職缺開始,促進台灣產業人才到美國進行實務交流,進一步帶動雙邊產業升級、合作。AIT處長酈英傑今天在高峰會致詞談及此計畫時也表示,在國外獲取的經驗使這些人才返台後能繼續在各行各業發光發熱,希望藉由TCA計畫能在數位時代重現這樣的成功故事,並避免台灣人才流失。(編輯:鄭雪文)1081105


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中國時報【林志成、鄭郁蓁╱台北報導】今年公費流感疫苗校園集中接種11月15日起開始施打,對象為國小、國中、高中職學生。全國教育產業總工會昨指出,學校教師為第一線直接接觸學生之工作人員,也是屬於發生流感之高危險群,學校教師卻非公費流感疫苗補助對象,不合理。衛福部疾管署副署長羅一鈞回應,教師已是成人,具有防範能力,並非高風險對象,「難道還像小孩一樣衛生習慣尚待養成」?全教產指出,國小、國中、高中職學生列為公費流感疫苗接種補助對象,原本即是防疫良策,但同在相同校園教室空間的教師卻未列為公費流感疫苗補助對象,很奇怪。衛福部長期需倚賴學校老師協助各項資訊或政策之宣導,如今卻吝於照顧這些老師的健康?基層教師表示,任教單一科目的國中專任老師,一個人需上19個班,接觸近600個學生,教師沒有打疫苗,又很難請病假,恐難以讓防疫工作滴水不漏。國小教師包班,整天接觸學生,學生施打疫苗、老師不施打疫苗合理嗎?羅一鈞回應,國際間並無研究顯示,教師於流感病毒有較高傳播率。但若是50歲以上、或是50歲以下有慢性病的教師,則符合公費疫苗對象。列為第三波施打的幼兒園照顧者,考量托育人員一旦感染會傳染給幼兒,而嬰幼兒容易併發重症導致死亡,風險比學生更高,因此納入公費對象。


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近年來國人健康意識抬頭,帶起健身風潮,根據教育部統計,臺灣每三個人就有一個人有固定運動習慣,但可能做錯!根據台塑企業暨王詹樣公益信託與國立臺灣科技大學研究團隊針對大學生運動習慣調查發現,近五成男大生重訓只練上半身,但根據日本針對二十歲健康年輕人研究,單純只做上肢重量訓練會刺激正腎上腺素分泌,在短時間內促使血管收縮、血壓提高,與下肢重量訓練相比,造成血管硬度增加近二‧二倍,再加上動作施力不當或出力時閉氣的習慣,可能就會引發血管栓塞,想練成硬漢卻先硬了血管。國立臺灣科技大學電資學院副院長花凱龍表示,計畫針對一○○位台科大學生所做的調查顯示,約五十一‧四%的大學生有重訓習慣,但男女著重的訓練部位呈現極端,女大生較偏好下肢及核心鍛練,三十八‧一%完全不練上半身;而男大生則著重上肢訓練,其中高達四十七‧一%更是只練上半身,不僅皆未正確選擇對心血管實有助益的全身性阻力訓練,若以可有效幫助心血管健康的「深蹲」訓練為例,透過團隊開發之「智慧教練」動態影像捕捉分析系統發現,高達八成的大學生動作錯誤而不自知,不僅會增加腰背與膝蓋負擔,長久下來除了運動傷害之外,會造成髖關節外擴甚至骨頭錯位,體態越練越糟。花凱龍教授進一步說明,透過全身性阻力訓練,例如深蹲,只要牢記深蹲十字訣,動作正確就能提升心血管健康及降低動脈粥狀硬化風險。研究證據顯示,適當的阻力訓練可以降低罹患慢性疾病風險,包含心血管疾病、糖尿病、高血壓等,不僅能避免運動過程中血壓快速升降,還能提升肌力、認知能力,有助於維持身體機能。尤其年長者更應該加強阻力訓練,以提升肌耐力為目標,一週至少二次,每次約半小時,安排八項大肌群訓練動作,以個人能負擔的六十%至八十%的重量訓練,每組動作中間休息三至五分鐘,就能有效鍛鍊體能並維持心血管健康。深蹲十字訣,《齊肩微外八》:雙腳與肩同寬,腳尖自然朝外,將雙手交握於胸前,以保持平衡。《先臀後膝蓋》:臀部先往後推,再彎曲膝蓋,下蹲時膝蓋與腳尖保持相同方向。台塑企業暨王詹樣公益信託與國立臺灣科技大學研究團隊研發「AI健身教練」系統,國立台灣科技大學工業管理系副教授楊朝龍表示,透過不須穿戴的動態影像捕捉技術,只需要兩顆攝影鏡頭與一台電腦,利用「AI前瞻圖卷積神經網路技術」分析人體動作,判斷出關節位置及肢體活動軌跡,並導入四維空間的全方面演算系統,能夠精準偵測動作細節並快速建構軀幹分析動態圖層。


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